心理微课堂|全力以‘复’，不做期末考试“蕉绿”人
发布时间：2024-01-22 15:13 信息来源：政教处-董小妹 阅读次数： 次
岁月不居，时节如流。充实而忙碌的学期已接近尾声，期末考试悄然而至。在备考过程中，同学们可能会产生焦虑、紧张等消极情绪，那该如何直面焦虑，合理地看待考试压力，积极地与焦虑共处呢？让我们一起走进今天的心理微课堂，一起“拥抱焦虑”，为期末考试注入“心”能量吧！
发布时间：2024-01-22 15:13 信息来源：政教处-董小妹 阅读次数： 次
岁月不居，时节如流。充实而忙碌的学期已接近尾声，期末考试悄然而至。在备考过程中，同学们可能会产生焦虑、紧张等消极情绪，那该如何直面焦虑，合理地看待考试压力，积极地与焦虑共处呢？让我们一起走进今天的心理微课堂，一起“拥抱焦虑”，为期末考试注入“心”能量吧！
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