尊敬的家长朋友：

您好!

七月盛景，暑假来临，感谢您及您的家人对我校春季学期教育教学工作的理解、支持和信任。为了您的孩子能够度过一个平安、健康、快乐、有意义的暑假，按照教育部印发《关于做好2022年中小学暑期有关工作的通知》及市教育局和学校的假期工作安排，我们向您提出以下倡议和要求，请您切实履行暑期孩子的监护责任和义务，确保孩子的身心健康和生命安全。

一、疫情防控——健康篇

1.牢固树立疫情常态化防控意识，认真落实我市各项防控措施，自觉开展健康监测。

2.引导孩子减少不必要的社交活动，外出时做好个人防护，在公共场所保持安全

社交距离；自觉养成佩戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集、“一米线”等基本卫生习惯。家长能够以身作则，做到生活轨迹相对固定并可追溯。

3. 强化暑假家校联防联控，非必要不出市、不出省，更不要前往国内中高风险

地区和国外。

4.若出现发热、乏力、干咳、腹泻等不适症状时，应戴好口罩，及时到定点医院发热门诊进行排查和诊疗，并第一时间向社区及学校报备，做到不瞒报，不谎报，不迟报。如果弄虚作假，造成不良后果的需承担法律责任。

二、科学防范——安全篇

1.教育孩子严格遵守交通法规，不闯红灯，不违章骑车，过马路走人行横道，不跨越隔离栏，不在公路上追逐打闹。严禁乘坐无牌、无证车辆和超载车辆，在公交站台安全区域等候公交车，并注意观察路面车辆行驶情况，以免发生意外。

2.教育孩子注意饮食卫生，不食用“三无”和“过期”食品。饮食宜清淡，不宜油腻、辛辣、生冷，不暴饮暴食。

3.及时排查家中安全隐患，教育孩子正确掌握家用电器操作和使用方法，正确使用天然气等设备，出现意外要及时求救并拨打110、119报警。要加强对孩子的防火灭火教育，禁止在风景旅游景点、森林草原、山区野外动用明火，违规用火。

4.做好高层建筑安全防护，加强阳台、窗户等防护设施，预防高空坠落事故。同时应教育孩子不要向户外抛扔杂物，避免伤及他人。

5.夏季炎热，严格按照国家规定的六不准要求做好防溺水教育，包括：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在没有家长或老师带领的情况下游泳；不准去没有安全设施或者无救援人员的水域游泳；不准去不熟悉的水域游泳；不准盲目下水施救。

6.教育孩子远离营业性网吧、游戏机室等不安全场所，倡导文明上网，拒绝庸俗、反动、恐怖等不健康网站。

7.增强孩子防盗、防骗意识，提高自我保护能力。

8.严禁孩子吸烟、饮酒、赌博。尤其要教育孩子远离毒品，珍爱生命！

三、思想引领——学习生活篇

1.按照教育部关于作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”文件精神，请家长指导孩子合理安排作息时间，保证睡眠，增强体质，购买、阅读健康读物，生活有规律，制定学习计划，认真完成各项假期作业同时，积极参加合肥市第15届暑期读一本好书征文活动，注重德智体美劳全面发展。

2.严格控制您的孩子手机使用时间，指导孩子用眼卫生，保护视力，建议养成每天做眼保健操的习惯。指导孩子进行适当的室内外体育运动，锻炼身体，增强体质。

3.为增强教育实践功能，同学们利用假期积极开展“五育实践”和“生涯体验”活动，认真填写五育实践和生涯体验活动记录表，让孩子在实践活动和职业体验中感悟生活及生涯目标，培养合作、分享、进取等个性品质，促进学生全面和谐发展。

4.加强对孩子守纪观念及行为习惯的养成教育，下学期学校将继续开展习惯养成类主题教育活动， 强化常规管理，努力营造“校风正、学风浓”的和谐校园氛围。

四、家校共育——亲子篇

1、家庭教育中要树立“健康第一，生命至上”的理念，做好表率，为孩子营造宽松和谐的家庭氛围。注重提高自己家庭教育水平，共同助力孩子身心健康成长。

2、多与孩子双向平等谈心，要充分尊重和理解孩子，若孩子在学习和生活上遇到问题，请及时给予关心和化解。引导孩子学会感恩，管理情绪，保持愉快心情。

3、密切关注孩子心理健康，及时察觉负面情绪和心理问题。多与学校、老师加强沟通，共同做好心理疏导，帮助其调节情绪；鼓励孩子多与正直开朗、积极乐观的朋友交往；引导孩子保持乐观积极向上的精神状态。

五、放假及开学时间安排

暑假从2022年7月8日（周五）开始。高一、高二年级8月31日（周三）报到，9月1日（周四）正式上课；高三年级8月25日（周四）正式上课。

下学期报到时学生的仪容仪表要符合要求，并将《致家长一封信》（含回执）及合肥三中暑假学生五育实践及生涯实践活动记录表交给班主任。

亲爱的家长朋友们，再次感谢您的支持与合作，祝您身体健康，工作愉快，幸福美满！

合肥市第三中学

二0二二年七月五日