为促进班主任队伍健康发展，提升班主任自我调适能力，增强教师职业幸福感、获得感，在校工会的大力支持下，合肥三中政教处于5月27日组织开展了班主任心理减压团辅活动。

团辅活动开始前，由学校专职心理老师董小妹带领全体班主任进行有氧热身，跳起了节奏欢快、动感十足的拖拉机舞，现场气氛轻松明快，大家在欢声笑语中放松身心，悦纳自我。

第一个活动“珠行万里”，在这个游戏中，每个人都化身为快乐的种子，随着游戏的进程，班主任们的脸上洋溢着喜悦和幸福的笑颜。游戏的规则简单有趣，让每个人都能轻松融入其中，大家彼此之间的默契和配合愈发紧密，都十分享受欢乐的时光。

 第二个活动“纸杯接力赛”，各组8名队员列队就位，前一名队员将6个纸杯叠起，后一位队员再将纸杯收纳，循环至结束，用时最短为获胜组。比赛在欢乐又紧张的气氛中进行，其乐融融……

第三个活动“蒙眼吃香蕉”，每支队伍起点方的老师蒙上眼睛，听到开始信号后，跑向终点方，把香蕉准确喂给终点方的队员。此游戏锻炼参与者的知觉应变能力和配合默契度。游戏中，每支队伍的成员都通力合作，争先恐后，争取以最快的速度完成任务，欢声笑语充斥现场。

最后，老师们来到工会活动室，参与体验了甜品烘焙制作和茶艺特色课程。

“种树者必培其根，种德者必养其心”。此次心理减压团辅活动，让班主任们在短暂的时间里得到了心灵的释放和慰藉。在今后的工作中，三中将进一步丰富、创新教职工团体活动，使每位教师都能在教育的路上一起拥抱阳光，感受幸福！